Arquetipo 1:
El mago |
Arquetipo 2:
La sacerdotiza |
Arquetipo 3:
La emperatriz |
Arquetipo 4:
El emperador |
Arquetipo 5:
El sumo sacerdote |
Arquetipo 6:
Los enamorados |
Arquetipo 7:
El carro |
Arquetipo 8:
La fuerza |
Arquetipo 9:
El ermitaño |
Arquetipo 10:
La rueda de la fortuna |
Arquetipo 11:
La justicia |
Arquetipo 12:
El colgado |
Arquetipo 13:
La muerte |
Arquetipo 14:
La templanza |
Arquetipo 15:
El diablo |
Arquetipo 16:
La torre |
Arquetipo 17:
La estrella |
Arquetipo 18:
La luna |
Arquetipo 19:
El sol |
Arquetipo 20:
El juicio |
Arquetipo 21:
El mundo |
Arquetipo 22:
El loco |
| ::::: Arquetipo 20: EL JUICIO |
Evocación:
Representa los ciclos de la vida, el principio del ritmo; como toda polaridad, se resuelve en un centro común. El principio del despertar o del darse cuenta, para manejar más conscientemente nuestra energía.
El ejercicio nos fortalece el glúteo medio, que es un estabilizador de la cadera.
Técnica:
Inicialmente tenemos las piernas juntas y cambiamos de mano el bastón como en los ejercicios 16 y 17, sólo que esta vez elevamos lateralmente la pierna del lado donde se encuentra el bastón, la otra mano quedará a la altura del ombligo en forma de cuenco.
Tomamos aire en el centro, mientras cambiamos el bastón de mano y al exhalar elevamos la pierna lateralmente.
El ejercicio nos ayuda a proyectar la energía desde el centro. |
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» La práctica del Yug-Do
