Arquetipo 1:
El mago |
Arquetipo 2:
La sacerdotiza |
Arquetipo 3:
La emperatriz |
Arquetipo 4:
El emperador |
Arquetipo 5:
El sumo sacerdote |
Arquetipo 6:
Los enamorados |
Arquetipo 7:
El carro |
Arquetipo 8:
La fuerza |
Arquetipo 9:
El ermitaño |
Arquetipo 10:
La rueda de la fortuna |
Arquetipo 11:
La justicia |
Arquetipo 12:
El colgado |
Arquetipo 13:
La muerte |
Arquetipo 14:
La templanza |
Arquetipo 15:
El diablo |
Arquetipo 16:
La torre |
Arquetipo 17:
La estrella |
Arquetipo 18:
La luna |
Arquetipo 19:
El sol |
Arquetipo 20:
El juicio |
Arquetipo 21:
El mundo |
Arquetipo 22:
El loco |
| ::::: Arquetipo 9: EL ERMITAÑO |
Evocación:
Es la capacidad de ser uno mismo, de aceptar la propia individualidad y confiar en la fuerza personal para subir la montaña de nuestra propia misión en la vida. Nos da la fuerza suficiente para abrirnos como discípulos a la presencia del maestro de carne y hueso.
Este ejercicio fortalece las piernas a la vez que las flexibiliza.
Técnica:
Adoptamos la misma posición de partida que en el ejercicio anterior, el bambú sobre los hombros con los brazos y piernas abiertos. Giramos el cuerpo hacia la derecha y flexionamos la pierna derecha, que ahora queda adelantada, hasta llevar la rodilla izquierda hasta el suelo, abriendo bien las ingles.
Inspiramos, volviendo a la posición central y repetimos el movimiento hacia el lado opuesto, donde exhalamos al bajar. |
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» La práctica del Yug-Do
